我是高一的學(xué)生，我最近上課總是不在狀態(tài)，
女 | 17歲 2013-12-07 14:06:55
1人回復(fù)
來(lái)自鄭州市
健康咨詢描述： 我是高一的學(xué)生，我最近上課總是不在狀態(tài)，總愛(ài)走神，而且在課上睡覺(jué)。導(dǎo)致學(xué)習(xí)一直下降，我想把心靜下來(lái)好好學(xué)習(xí)
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2013-12-07 14:17:30
病情分析：
你好，出現(xiàn)這樣的問(wèn)題一般是由于心理原因造成的，除到心理醫(yī)生那里進(jìn)行咨詢外，不防試著為自己減輕壓力，放松身心來(lái)改變一下你的處境。
指導(dǎo)意見：
如果你想改變這一處境，那么縱使工作在忙也要保持有規(guī)律的生活，也要和家人在一起多談?wù)勑模嘟o自己留些放松的時(shí)間，每天堅(jiān)持，自然解決了心理問(wèn)題。
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