脫發(fā)怎么辦

保密 | 0個(gè)月懸賞10個(gè)健康幣 2008-10-17 14:47:59 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：我是男性今年22歲.過去我的頭發(fā)很好 `但不知道為什么今年我的頭發(fā)就開始掉了起來~我沒有什么疾病,很健康經(jīng)常打球,就是有時(shí)候休息有些亂.而且我晚上有吃夜宵的習(xí)慣~現(xiàn)在額頭兩邊差點(diǎn)就沒有了頭發(fā)~而頭后部頭發(fā)卻很好~~沒次洗頭我都發(fā)現(xiàn)明顯掉發(fā)我很懊惱現(xiàn)在~~

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謝瑞峰 醫(yī)師擅長: 銀屑病,濕疹,神經(jīng)性皮炎,脫發(fā),尋麻疹,黃褐斑,性幫助網(wǎng)友：5766稱贊：44

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2008-10-17 18:00:42

脫發(fā)的原因比較多,考慮精神緊張,焦慮及過度操勞是脫發(fā)的重要原因 ,故治療脫發(fā)一定要調(diào)攝情志 ,注意休息 ,避免過勞.西醫(yī)治療脫發(fā)沒有什么好的藥物,副作用比較大,只能從中醫(yī)方面考慮,脫發(fā)是由多種原因?qū)е戮荒軙硺s毛發(fā)所致.追其源 ,蓋因腎藏精 ,其華在發(fā) ,肝藏血 ,發(fā)為血之余 ,是以脫發(fā)與肝腎二臟關(guān)系最密切.治療上最好采用我院中藥內(nèi)服配合中藥外洗系統(tǒng)的治療比較理想.具體用藥物,要辨證用藥.

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2008-10-17 14:50:35 我要投訴

      1)宜補(bǔ)充植物蛋白,多食大豆,黑芝麻,玉米等食品
      (2)宜補(bǔ)充鐵質(zhì),多食黃豆,黑豆,蛋類,禽類,帶魚,蝦,熟花生,菠菜,鯉魚,香蕉, 胡蘿卜,馬鈴薯等.
      (3)宜食含碘高的食物.?
      (4)宜多食堿性物質(zhì),如新鮮蔬菜,水果.?
      (5)宜多食維生素E豐富的食物,如芹菜,莧菜,菠菜,枸杞菜,芥菜,金針菜,黑芝麻等.
      (6)宜多吃含粘蛋白的骨膠質(zhì)多的食物,如牛骨湯,排骨湯等.?

飲食中避免和忌食下列食物：?
      (1)煙,酒及辛辣刺激食物,如蔥,蒜,韭菜,姜,花椒,辣椒,桂皮等.
      (2)忌油膩,燥熱食物(肥肉,油炸食品).?
      (3)忌過食糖和脂肪豐富的食物,如肝類,肉類,洋蔥等酸性食物.

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綺夢(mèng)2008 醫(yī)師擅長: 婦科,內(nèi)科,兒科幫助網(wǎng)友：65514稱贊：4327

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2008-10-17 14:48:19 我要投訴

      你好,建議吃黑芝麻食療

      以上是對(duì)“脫發(fā)怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）

掛號(hào)科室：皮膚科

溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。

脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，故能維持正常數(shù)量的頭發(fā)，以上就是正常的生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)... 更多>>