健康咨詢描述: 經(jīng)常走神,課堂上的知識搞不懂。還在課堂上發(fā)呆
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:怎樣才能達(dá)到上課認(rèn)真聽講,成績優(yōu)秀呢
病情分析:
14歲男生,容易走神發(fā)呆。
指導(dǎo)意見:
您好!發(fā)呆走神不是原因,是表現(xiàn)。需要弄清發(fā)呆走神、對學(xué)習(xí)不感興趣的背后原因,才能做出改善調(diào)整的。
經(jīng)常走神,上課不注意聽講。這可能跟學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。也和缺乏學(xué)習(xí)動力,學(xué)習(xí)興趣有關(guān)。建議家長帶其去見心理咨詢師,接受心理輔導(dǎo)。
經(jīng)常走神兒是注意力不集中。注意分有意識注意和無意識注意。比如一個新鮮的事物,你不自覺的就會去注意,這叫無意識注意。但是學(xué)習(xí)對你來說不是那么有吸引力,所以你必須努力去集中注意力。當(dāng)這種注意成了習(xí)慣,就可以做到上課認(rèn)真聽講了。但是一種習(xí)慣的形成需要一段時間。所以,在開始的這段時間,你要努力。一發(fā)現(xiàn)自己走神兒,就輕輕晃晃頭,把注意力拉回來。
以上是對“上課經(jīng)常走神,課堂上的知識搞不懂。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,你是感覺聽不懂老師的講課而走神嗎?,還是因為胡思亂想而沒有聽進去老師講課呢?如果是前一種情況,我建議你可以把你學(xué)的課提前學(xué)習(xí)一下,預(yù)習(xí)一下,或者是把前面學(xué)了的知識再鞏固一遍,有句話叫做溫故而知新嗎?遇到不懂的地方,就把那地方的知識再返回去復(fù)習(xí)一下,這樣慢慢的就能跟上老師的講課了。如果是后者的話,你就要想一想你有什么事情干擾聽老師。把想的事情放到課后去考慮。只有這樣,你才能達(dá)到想要的目的。
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