健康咨詢描述: 我今年39歲 有點(diǎn)高血糖 因?yàn)槲沂歉啐g產(chǎn)婦 從小就有點(diǎn)貧血 最近剛生產(chǎn)完 應(yīng)該吃什么好呢?我今天吃了一點(diǎn)花生和糯米 感覺好像肚子有點(diǎn)痛是怎么回事? 能吃豆類嘛?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 就是不能吃甜的 蔗糖之類的 在住院觀察期間 每天中五都會(huì)試一下血糖的高低
想得到怎樣的幫助:專業(yè)醫(yī)生的回答 可以快點(diǎn)嘛 我很緊張
病情分析:
你好,這個(gè)要積極進(jìn)行檢查確定以上要考慮因?yàn)樨氀脑驅(qū)е碌?。造成貧血的原因有多種:缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量、高蛋白、多維生素、含豐富無機(jī)鹽的飲食,以助于恢復(fù)造血功能。如:各種肉類、禽蛋類、動(dòng)物的肝、腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品。
指導(dǎo)意見:
動(dòng)物性食物中鐵的吸收率(20%)明顯高于植物性食物(1%-7%)。飲食禁忌:1、避免飯后飲茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含鐵的食物可以使鐵沉淀,影響鐵的吸收。2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能,從而影響鐵的吸收。
我還有輕微的糖尿病現(xiàn)在在做月子能說幾樣吃了對身體比較好的食物嗎?謝謝
想這種情況最好是保持營養(yǎng)均衡,盡量多吃蔬菜水果,肉時(shí)以及五谷雜糧,再一個(gè)就是平常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。避免暴飲暴食,尤其是一些含有高熱量,高脂肪,高膽固醇的食物最好要避免。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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