孕婦貧血補鐵，孕婦貧血應(yīng)該吃什么好

      病情分析：
      孕婦貧血主要是因為妊娠期鐵的需要量增加導(dǎo)致的缺鐵，特別是處于孕中期和晚期的孕婦居多，常有血紅蛋白降低，可以通過飲食和口服鐵劑來糾正貧血。
      指導(dǎo)意見：
      孕婦貧血要注意鐵和蛋白質(zhì)營養(yǎng)的攝入，應(yīng)該多吃補鐵的動物肝腎、蛋黃、瘦肉、黑木耳、芝麻、紅棗、菠菜等，以及蛋白質(zhì)豐富的豆類制品、奶類、魚類等，要想更全面徹底的改善好貧血，建議同時服用鐵之緣片，補充孕期缺乏的鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)，口感好安全無刺激，能更好的全面改善孕婦缺鐵性貧血。此外多吃點新鮮的蔬菜和水果來促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，飯后不喝濃茶、咖啡等。