健康咨詢描述:
我今年16歲,正上高二。從去年高一開始,我基本每天晚上11:00——12:00之間睡覺(偶爾會(huì)有一天或連續(xù)幾天12:00以后才睡,比如12:30;很早以前有一次是凌晨2:45睡覺),早晨6:30起床,幾乎每天中午1:00——2:00睡覺。
最近覺得喉嚨里一直堵得慌,胸口有點(diǎn)憋悶,心跳比較快(每分鐘80到90次),偶爾會(huì)感覺到頭有點(diǎn)發(fā)脹并且似乎有輕微的疼痛。請(qǐng)問我的情況屬于勞累過度嗎?作息時(shí)間是否合理,需不需要進(jìn)行一些調(diào)整?我會(huì)不會(huì)有得潛在的心腦血管疾病的危險(xiǎn)?我最關(guān)心的是:我會(huì)不會(huì)有可能在睡眠中突然死去???
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú),今年年初做心電圖有竇性心律不齊
想得到怎樣的幫助:我的情況屬于勞累過度嗎?我會(huì)不會(huì)隨時(shí)有可能在某天睡眠中突然死去啊?我應(yīng)該怎么做?
病情分析:
像這種情況不建議吃西藥的,一般可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥,比如服用安神補(bǔ)腦液就很不錯(cuò)
指導(dǎo)意見:
每天按時(shí)就寢,按時(shí)起床,不宜停留床上時(shí)間過久,養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng),如深呼吸和松弛肌肉的運(yùn)動(dòng)合并去做,用手按摩足心,或張口吐氣,用鼻吸氣,這一吐一吸,就會(huì)有舒適的感覺
你好,一般來(lái)說是不會(huì)導(dǎo)致有猝死情況的,但是您現(xiàn)在這個(gè)情況考慮還是因?yàn)樽飨⒉徽?,睡眠缺少?dǎo)致的,所以的話要避免這個(gè)情況的,平時(shí)還要注意調(diào)整好情緒,可以再定期檢查一下的。
病情分析:
你好,心電圖顯示竇性心率不齊不需要治療,心率在80次左右也屬于正常。
指導(dǎo)意見:
不屬于過勞,不會(huì)在睡眠中死去,你目前的問題在于存在明顯的焦慮癥狀,應(yīng)該進(jìn)行放松療法。
醫(yī)生詢問:
請(qǐng)補(bǔ)充詳細(xì)的個(gè)人史和家族史資料。
以上是對(duì)“我這屬于勞累過度嗎?有沒有猝死的危險(xiǎn)?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
家族從未有過度勞累而猝死的先例;個(gè)人也沒什么大病,不過前不久檢查出有一點(diǎn)支氣管炎
從你提供的資料來(lái)看,沒有心血管病的危險(xiǎn)因素,不要把過多的精力放在自身一過性的感覺上,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,按照你目前的作息安排學(xué)習(xí)生活。
那我的胸悶、輕微頭脹,都不需要在意嗎?還有白天的瞌睡,都是正常的嗎?謝謝
你和剛才我回答的是一個(gè)人吧,你的這樣癥狀不是典型的癥狀,這個(gè)一般不特別指向于某個(gè)疾病,所以,建議你應(yīng)用放松療法,我可以指導(dǎo)你進(jìn)行,請(qǐng)聘我為你的家庭醫(yī)生,這樣我們可以電話交流,會(huì)更有效更快速的解決你的問題。
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