浮躁，不想看書，怎么解決啊？
女 | 26歲 2013-08-18 22:46:50
1人回復(fù)
來(lái)自開(kāi)封市
健康咨詢描述： 要考試了啊，但是浮躁！ 完全看不進(jìn)去書，怎么解決??？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 比較重視這次考試，但是，浮躁，不想看書，看不進(jìn)去，怎么解決啊？
想得到怎樣的幫助：不知道有沒(méi)什么好的辦法啊？ 比如從生活上調(diào)節(jié)，飲食調(diào)節(jié)，行為習(xí)慣調(diào)節(jié)，或者吃喝一些調(diào)理的湯飲？或者其他辦法，讓人不那么浮躁，可以安心看進(jìn)去書，謝謝。
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2013-08-18 23:01:32 我要投訴
病情分析：
你好，我也有這種情況，不知道可以幫你不？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我不想看書時(shí)，學(xué)會(huì)減壓，停下來(lái)放松下，看看遠(yuǎn)處，聽(tīng)首輕音樂(lè)。
2013-08-18 23:09
楊德草
追問(wèn)
iloveyou
2013-08-18 23:24醫(yī)生回答：
希望你取的好成績(jī)。
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