20歲女孩，150cm，體重四年未變

      病情分析：
      你好，引起身體瘦原因很多,如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以從食物中獲得能量，增肥最不可取的是變態(tài)增肥1、多吃肉類、含有豐富蛋白質(zhì)的食物2、多吃碳水化合物，可以少吃多餐。3、還有多鍛煉
      

      病情分析：
      你好朋友,根據(jù)你的提問(wèn),應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)減肥,騎單車，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有跑步，可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺胸，腹部會(huì)結(jié)實(shí)。
      
      以上是對(duì)“20歲女孩，150cm，體重四年未變”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！