腎陰虛可以吃板栗嘛？

      你好，栗子有養(yǎng)胃健脾，補(bǔ)腎強(qiáng)筋，活血止血的功效，腎陰虛的人是可以吃板栗的，沒有影響，還可以多吃黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆等補(bǔ)腎陰的食物。
      

      病情分析：
      身上比較熱，應(yīng)該是腎陰虛的癥狀。可以吃板栗有助于補(bǔ)腎。
      指導(dǎo)意見：
      腎陰虛食療方
      海參粥：水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調(diào)味。有補(bǔ)腎益精，滋陰補(bǔ)血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質(zhì)虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
      
      以上是對(duì)“腎陰虛可以吃板栗嘛？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，板栗可以養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血
      指導(dǎo)意見：
      但是板栗吃過(guò)多了會(huì)有滯氣、不易消化等，所以也不可吃太多，韭菜能壯陽(yáng)所以吃多會(huì)發(fā)熱，你這樣應(yīng)當(dāng)是腎陰虛，先服用六味地黃丸看一下
      

      可以吃的，栗子有補(bǔ)腎健脾的作用，所以腎虛的話適當(dāng)吃些是有好處。早在唐代，醫(yī)藥學(xué)家孫思邈就說(shuō)板栗是“腎之果也，腎病宜食之”。值得注意的是，他在《千金方·食治》中介紹說(shuō)：“生食之，甚治腰腳不遂?！睆?qiáng)調(diào)了“生吃”這一用法。平時(shí)還可以吃些黑芝麻、核桃、黑米、黑豆等補(bǔ)腎的食物。