健康咨詢描述: 我以前沒生過什么病,從4歲左右我就開始長的很慢一直比同齡人矮,我這種情況怎么辦。我想再長10公分左右,急
病情分析:
你好,要想充分發(fā)揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。
建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.
指導意見:
但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的。
病情分析:
您好,考慮缺鈣引起的,建議葡萄糖酸鈣配合伊可新,它補充維生素D3,它可以幫助鈣質在人體的轉化和吸收
指導意見:
維生素D是幫助鈣質吸收的,冬天的時候可以多曬太陽。我們常說的魚肝油就是富含維生素D,所以補鈣的時候一定要同時服用魚肝油
病情分析:
想增高主要是適當的體育鍛煉,建議還是需要加強營養(yǎng).
指導意見:
特別是鈣質的攝入,骨骼的生長是需要大量的鈣質,可以多喝牛奶,小蝦等含鈣量豐富的食物。
以上是對“我17歲1米54比同齡人矮20公分左右,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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