健康咨詢描述: 15~16就長(zhǎng)了1cm,以前經(jīng)常熬夜,不吃晚飯,現(xiàn)在改正了,我父親160cm母親145cm,我最好能長(zhǎng)多少cm啊
你好,你個(gè)子矮,比同齡人低20厘米,過(guò)去經(jīng)常不吃晚飯而且熬夜,現(xiàn)在已經(jīng)糾正過(guò)來(lái)了,注意規(guī)律作息,合理膳食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,加強(qiáng)鍛煉,對(duì)長(zhǎng)個(gè)子有很好的促進(jìn)作用,但還會(huì)長(zhǎng)多少不太好說(shuō)。
病情分析:
一般來(lái)說(shuō)身高的發(fā)育主要與先天的遺傳因素和后天的營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你父母的身高測(cè)算,你的身高在1米65左右,平時(shí)可以多做跳躍運(yùn)動(dòng),多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,晚上要早點(diǎn)上床休息,盡量不要熬夜。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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