怎么做才能長高點，17歲的女孩

女 | 17歲 2013-05-30 07:30:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：你好！該怎么做才能長高點，我現(xiàn)在17歲，身高1米47，還是個有點胖的女孩，長不高了，現(xiàn)在我還是個打工的女孩，我現(xiàn)的工作上班一直坐，一天上12個小時，休息時間半個小時，我想需要你幫我一下該怎么做才能長高點，謝謝

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2013-05-30 07:41:16

      病情分析：
      想增高主要是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，建議還是需要加強(qiáng)營養(yǎng)．
      指導(dǎo)意見：
      特別是鈣質(zhì)的攝入，骨骼的生長是需要大量的鈣質(zhì)，可以多喝牛奶，小蝦等含鈣量豐富的食物。

2013-05-30 08:07 ask398932263b 追問

我上班時間加班到10點才下班，下班后我就洗澡洗衣服才睡覺，除了運動有沒有其他的方法了

2013-05-30 14:27醫(yī)生回答：

建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現(xiàn)在抓緊時間.機(jī)不可失!如果使用過早可能導(dǎo)致骨骺過早閉合影響最終身高的

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