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長(zhǎng)不高,現(xiàn)在1.55,已經(jīng)四年沒(méi)長(zhǎng)高了

女 | 17歲 2013-05-23 23:06:47 5人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述: 長(zhǎng)不高,現(xiàn)在1.55,已經(jīng)四年沒(méi)長(zhǎng)高了,還能再長(zhǎng)嗎

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李光華醫(yī)生
李光華醫(yī)生 其他 擅長(zhǎng): 心腦血管問(wèn)題的診斷和治療,風(fēng)濕病、高血壓病、脊柱疾 幫助網(wǎng)友:19414稱(chēng)贊:1731
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2013-05-23 23:17:38 我要投訴

      病情分析:
      從您的年紀(jì)來(lái)看,增高的空間應(yīng)該還是比較大的,不用過(guò)分著急。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      想要增高,最好的辦法是以運(yùn)動(dòng)為主,飲食為輔。象堅(jiān)持做點(diǎn)打籃球、跳繩、跳高之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)就有不錯(cuò)的效果,但要注意堅(jiān)持,另外,平時(shí)要注意多吃蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白食物,含鈣、鋅豐富的食物。
      

姬醫(yī)生
姬醫(yī)生 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺疾病,尤其是乳腺增生性疾病及良、惡性腫瘤等疑難 幫助網(wǎng)友:54853稱(chēng)贊:317
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2013-05-23 23:17:45

      病情分析:
      你好你的遺傳基因決定了你的生長(zhǎng)高度,只要你骨骺線沒(méi)有閉合,還會(huì)長(zhǎng)高的.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:不要相信虛假?gòu)V告,藥物是沒(méi)有作用的,要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,保持好心情,多吃肉魚(yú)蛋,多做跳高等運(yùn)動(dòng)等都有助于你再長(zhǎng)高的.
      

江永文
江永文 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性乙型肝炎,乙型肝炎肝硬化,肝衰竭 幫助網(wǎng)友:15808稱(chēng)贊:118
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2013-05-23 23:18:15 我要投訴

      病情分析:
      考慮身高主要由先天遺傳和后天因素決定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      參考父母的身高,適當(dāng)通過(guò)參加鍛煉,可以考慮打籃球,打羽毛球,跳繩等;飲食上建議均衡營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“長(zhǎng)不高,現(xiàn)在1.55,已經(jīng)四年沒(méi)長(zhǎng)高了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄒波濤
鄒波濤 梅州市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 各種急性、慢性腎炎的診治,透析患者并發(fā)癥的評(píng)估及治 幫助網(wǎng)友:6395稱(chēng)贊:50
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2013-05-23 23:18:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高跟遺傳因素,營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),運(yùn)動(dòng)情況有關(guān),
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議保持良好的生活習(xí)慣,不要熬夜,適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng),積極運(yùn)動(dòng),祝您健康
      

毛生
毛生 其他 幫助網(wǎng)友:2365稱(chēng)贊:22
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2013-05-23 23:18:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)你父母多高?身高和遺傳有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:17~18周歲以后,身高增長(zhǎng)速度明顯放慢,一直到性成熟時(shí),即女孩18~23周歲,男孩22~25周歲時(shí)才基本停止,這時(shí)人的身高就基本定型了。影響身高的因素很多,如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、體育運(yùn)動(dòng)、環(huán)境、生活習(xí)慣、種族、內(nèi)分泌、性成熟早晚(初潮年齡18歲比11歲者平均高出5厘米)、遠(yuǎn)近親婚配、醫(yī)學(xué)進(jìn)步等等。
      

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