健康咨詢描述: 前兩個(gè)月我因?yàn)楣ぷ餍枰?,天天彎腰,下蹲,兩個(gè)月來(lái)我矮了幾公分。請(qǐng)問這是怎么一回事?還有我現(xiàn)在十七周歲了身高才一米六,請(qǐng)問還能長(zhǎng)高么?
病情分析:
您好,身高跟家族遺傳、后天飲食營(yíng)養(yǎng)以及運(yùn)動(dòng)健身等有關(guān),您目前年齡17歲,應(yīng)該還有增高的機(jī)會(huì)
指導(dǎo)意見:
要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能,就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉
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