預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的方法……
健康咨詢描述： 預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的方法……？？？？？？？？？
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膝關(guān)節(jié)炎有著很高的發(fā)病率，很大危害，因而預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎是非常重要的事情。我們一般都會用這樣的辦法來預(yù)防。控制體重。盡量避免身體肥胖，防止加重膝關(guān)節(jié)的負擔(dān)，一旦身體超重，就要積極減肥，控制體重，對預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎十分有益。多鍛煉合理休息，慢性的勞損是該病誘發(fā)的一重要因素，因而合理的休息嗎，做到；勞逸結(jié)合，經(jīng)常鍛煉加強身體素質(zhì)非常的重要。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當(dāng)?shù)腻憻挘幼〉姆课葑詈孟蜿?、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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