健康咨詢描述: 我是一個糖尿病人,由于工作關(guān)系需經(jīng)常陪客人喝酒,請問:喝酒對血糖和尿糖有何影響,做為糖尿病人應(yīng)該注意什么?
您好,糖尿病人可以適量喝點酒。適量飲酒,酒精可以促進(jìn)血液循環(huán),有擴(kuò)張血管的作用,可以預(yù)防糖尿病并發(fā)癥。但是,飲酒一定要有限制,過度飲酒會造成脂肪肝、酒精性肝損害,對胃黏膜損害、對中樞神經(jīng)損害,還會抑制體內(nèi)肝糖原的利用,如果空腹喝過量的酒,就會造成低血糖。醫(yī)生之所以不建議糖尿病人喝酒,關(guān)鍵是不讓過量的酒精給他們的身體造成危害。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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