皮膚比較油膩該怎么辦??？

      病情分析：
      您好，一般油性皮膚是和個人體質，飲食，心情等密切相關的，還和體內的激素水平有聯(lián)系的。
      指導意見：
      您好，最好少吃辛辣刺激性食物和油膩油炸食品，多吃瓜果蔬菜，多喝水。還有適度運動通過運動排汗解毒。保證充足的睡眠和休息，保持樂觀的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，油性皮膚是指油脂分泌旺盛、額頭、鼻翼有油光、毛孔粗大、觸摸有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，皮膚偏堿性，彈性較佳，不易衰老。皮膚易吸收紫外線
      指導意見：
      白天日間保養(yǎng)側重于“保濕”的護理上?？梢赃x用親水性的乳液。晚上油性皮膚可以選擇較清爽的晚間護理品，如含有植物成分的親水性產品。年齡30歲以上的女士，即使是油性皮膚，也要注意營養(yǎng)的補充，因為油性皮膚僅僅是"油脂"的分泌比較多，但并不表示就不需要除了油脂以外其他的營養(yǎng)成分。所以，要選用含有保濕補水成分的夜間營養(yǎng)護理產品。
      
      以上是對“皮膚比較油膩該怎么辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，那建議您盡量少吃動物脂肪和辛辣食物
      指導意見：
      您好，另外建議沒每天早上晚上用洗面奶洗凈臉部就好