有問必答網(wǎng)心理健康科 → 晚上睡覺震驚是什么原因

晚上睡覺震驚是什么原因

女 | 20歲 2013-04-24 17:20:44 2人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候,忽然聽到什么聲音,就反應(yīng)很大,突然抖了一下,有時(shí)會(huì)嚇醒,有時(shí)自己不知道(我同學(xué)和我說的)

曾經(jīng)的治療情況和效果: 以前小時(shí)候一閉眼就掉到海里,很害怕

想得到怎樣的幫助:我想知道這是怎么回事,是心理問嗎?還是被什么嚇倒才會(huì)這樣

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2013-04-24 17:31:36

      病情分析:
      你好,上述情況多屬于是植物神經(jīng)功能紊亂的原因?qū)е碌?,建議使用健腦補(bǔ)腎丸,谷維素和參芪五味子治療的
      指導(dǎo)意見:
      晚上用熱水泡泡腳,睡前喝一杯熱牛奶,睡前多一些運(yùn)動(dòng),睡前聽聽音樂,從心里上給自己減壓,放松一下

2013-04-24 20:55 ask388656304e 追問

是壓力太大了嗎

2013-04-25 18:10醫(yī)生回答:

氣候變化的時(shí)候及時(shí)更換衣服,多吃高蛋白的食物,按時(shí)休息

黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2018-05-09 17:52:39 我要投訴

      你好,針對(duì)你的情況這個(gè)可能是因神經(jīng)衰弱的原因引起的。要積極進(jìn)行中藥調(diào)理才行。建議平時(shí)注意放松心情,避免壓力,避免精神緊張,也可以到醫(yī)院做一下相關(guān)檢查,看是否有異常疾病。祝你身體健康。
      

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