排泄不正常，身體持續(xù)發(fā)胖。

女 | 19歲 2013-04-17 21:30:49 2人回復(fù) 來自瀘州市

健康咨詢描述：我對食物有很強烈的欲望，吃很多東西，但是排泄出來的東西很少，而且時間隔兩三天，有時候肚子不舒服，但是就是沒有上廁所的沖動，現(xiàn)在身體持續(xù)發(fā)胖。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：我發(fā)胖和這有關(guān)系么？這正常么？我該怎樣調(diào)節(jié)，飲食該怎樣注意？

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陳浩其他幫助網(wǎng)友：1750稱贊：19

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2013-04-17 21:44:05 我要投訴

      病情分析：
      你好，你這個情況可能是排泄反射不好，這是因為神經(jīng)沖動傳播有障礙。也有可能是吃的食物過于干燥。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要定期排便，比如起床后。還有就是多吃點水果，多喝水。必要時去醫(yī)院檢查一下，祝早日康復(fù)

2013-04-17 22:04 ask3866033540 追問

可以告訴我一些正確的飲食方法，您說的我的情況可不可以不通過藥物自己解決？還有就是，我很少有便意，就算有，也很少成功排便，我覺得我有很多毒素排不出，很焦慮

2013-04-18 14:58醫(yī)生回答：

你好，你這個情況是需要去醫(yī)院做一下排泄反射測試的。正確的飲食就是吃點容易消化的食物，比如早上喝點米粥，可以適當?shù)某渣c蔬菜和米飯中午也要多吃蔬菜、可以再吃點水果。至于晚餐可以喝杯熱牛奶，吃點易消化食物。保持樂觀心情，定期排便，養(yǎng)成好習慣。祝你早日康復(fù)

彭冬迪江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 高血壓，高血脂，冠心病，慢性心衰，心律失常等診療。幫助網(wǎng)友：31663稱贊：1

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2018-06-05 18:10:20 我要投訴

吃的多，排泄的少，肯定是能量多了，堆積在體內(nèi)就發(fā)胖。如果要防止發(fā)胖的話，就是要少吃，多運動。食欲好，說明你的消化功能很好，但是要有個適當控制，有個度。如果想吃的話，可多吃些蔬菜。因為蔬菜的能量很少，要發(fā)胖可能性小。