有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 失戀了,每天都是痛不欲生,我該如何才能走

失戀了,每天都是痛不欲生,我該如何才能走

男 | 22歲 2013-04-09 08:43:16 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 初戀是在學(xué)校的時(shí)候談的,可是沒(méi)到一個(gè)月就被她給甩了,我卻用兩年的時(shí)間才把她忘記。出了社會(huì)又談了一次,只因?yàn)榧依锾h(yuǎn)我們彼此選擇放棄。
現(xiàn)在的她和我是同村的,我們?cè)谝黄鹂煲荒炅耍€在讀書(shū),我很愛(ài)她,我知道她也是愛(ài)我的,我們?cè)谝黄鹚改付贾?,我們約定好我等她五年,五年后就結(jié)婚,我們彼此都珍惜著,愛(ài)著對(duì)方,情侶該有的除了性以外我們什么都有。這次清明放假她回家,第一天我們還開(kāi)心的談著我們的未來(lái),沒(méi)想到第二天她就突然提分手,問(wèn)她為什么卻也什么都不說(shuō),只留下狠狠的一句我們不合適就走人?,F(xiàn)在一想到與她的點(diǎn)滴就很難受,真心希望她能夠回心轉(zhuǎn)意,再次回到我身邊。現(xiàn)在我每天都很難過(guò),覺(jué)睡不著,心真的很痛,我該怎么辦才能從中走出來(lái)?

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張紅
張紅 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 體表包塊、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)腫大等疾病 幫助網(wǎng)友:14180稱贊:4
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2018-04-07 15:16:03 我要投訴

      通過(guò)您的描述考慮你們很相愛(ài),突然沒(méi)有原因的說(shuō)分手,一般是由于她自己有難言的苦衷,先不要灰心,先不要難過(guò),趕快去問(wèn)問(wèn)她發(fā)生了什么
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-04-07 15:17:00 我要投訴

      她還在上學(xué),年齡小,視野很窄,等到以后畢業(yè)了之后,接觸社會(huì),可能視野拓寬,就會(huì)有更多的想法呢,現(xiàn)在她的年齡還不夠成熟,所以變化很快。你也不要過(guò)于傷心,戀愛(ài)和婚姻都是需要緣分的,緣分盡了就會(huì)分開(kāi)。好的女孩子會(huì)有很多,希望你在正確的時(shí)候遇到那個(gè)正確的人。
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2018-04-07 15:24:35 我要投訴

      你好,對(duì)于這種情況,建議你可以先冷靜一下,過(guò)一段時(shí)間再主動(dòng)找她交流溝通一下,感情的事情是不能勉強(qiáng)的,如果對(duì)方還是堅(jiān)持分手,你也應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整自己,可以多做一些其他的事情,多豐富自己的日常生活,這樣有利于幫助你盡快的通過(guò)段感情里走出來(lái)。
      
      以上是對(duì)“失戀了,每天都是痛不欲生,我該如何才能走”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

蔣洪梅
蔣洪梅 雙鴨山市人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 社會(huì)適應(yīng)、人際交往、情緒問(wèn)題,婚姻家庭,輕度焦慮或 幫助網(wǎng)友:5723稱贊:1
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2018-04-07 15:26:15 我要投訴

      失戀解決的辦法也只能是交給時(shí)間。從你目前的情況看,女友已經(jīng)準(zhǔn)備放下了,即使你放不下,也沒(méi)有回轉(zhuǎn)的余地了,所以建議你調(diào)整自己的心態(tài),讓自己盡快走出來(lái)。
      

趙強(qiáng)
趙強(qiáng) 山西省社會(huì)福利精神康寧醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 認(rèn)知行為治療、沙盤(pán)游戲治療、家庭治療、精神分析等培 幫助網(wǎng)友:57
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2018-04-07 15:27:06 我要投訴

      你好,愛(ài)情是理想的,婚姻是現(xiàn)實(shí)的,能夠走進(jìn)婚姻的兩個(gè)人,必須邁過(guò)現(xiàn)實(shí)的這道門(mén)檻,女友還在上學(xué),她我太多的可能性,在現(xiàn)實(shí)的壓力下她選擇了離開(kāi)。選擇期待未來(lái),這是可以理解的,你也需要真正的去奮斗自己的人生,筑巢引鳳,迎娶屬于你的愛(ài)情和公主,祝幸福!
      

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