很怕高血壓影響自己懷孕妊娠
健康咨詢描述：
描述越詳細(xì)，醫(yī)生回復(fù)詳細(xì):我今年才23歲了，最近經(jīng)常后腦勺陣痛，有時(shí)還頭暈，惡心，去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自己高血壓95，血脂和血糖都正常，我爸爸和爺爺都有高血壓，可能有點(diǎn)遺傳因素吧，自己平時(shí)睡眠質(zhì)量也不好，容易上火生氣，特別喜歡寶寶準(zhǔn)備要孩子了，可是又怕懷孕不能用藥，怕對(duì)自己和孩子都不好，這可怎么辦呢，怎樣快速治療高血壓呢?
質(zhì)量越高
曾經(jīng)的治療情況和效果： 血脂和血壓都正常
想得到怎樣的幫助：怎么樣幫助我快速治好高血壓保證我做個(gè)健康的孕媽媽呢？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
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病情分析：
高血壓也能沒什么很好的治療方法就是吃藥控制
指導(dǎo)意見：
建議您要調(diào)整情緒緊張也會(huì)加重血壓的。建議您每天要生活規(guī)律保證睡眠，適量運(yùn)動(dòng)都有助于控制血壓
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病情分析：
你的舒張壓若為95，則為高血壓，可以休息狀態(tài)下多次復(fù)查血壓，以明確有無(wú)高血壓病。2次以上高于140/90mmHg，則可診斷為高血壓病。
指導(dǎo)意見：
建議你低鹽飲食，少吃咸的東西，也要少吃醬、雞精等食物，清淡飲食，定期復(fù)查血壓，必要時(shí)服降壓藥。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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