超市賣的那種按摩器械對(duì)緩解頸椎酸有幫助嗎
健康咨詢描述： 長期接觸電腦，導(dǎo)致頸椎酸痛，雙肩及肩胛骨周圍酸痛
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒看過貼過膏藥，效果不明顯
想得到怎樣的幫助：想知道超市里賣的那種按摩靠墊對(duì)緩頸肩酸痛有幫助嗎？還有中醫(yī)的針灸能治療頸肩酸痛嗎？要怎樣治療呢，謝謝
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病情分析：
根據(jù)你的情況你應(yīng)該是頸椎病。
指導(dǎo)意見：
你好，超市里賣的那種按摩靠墊對(duì)緩頸肩酸痛有點(diǎn)作用，牽引對(duì)頸椎病有效配合吃頸復(fù)康顆粒。
病情分析：
你這情況是長期久坐，一個(gè)姿勢(shì)，缺乏鍛煉導(dǎo)致的
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)注意每隔一段時(shí)間，做肩頸活動(dòng)，感覺疼痛時(shí)，在家可以使用刮痧板在肩頸疼痛處抹上按摩油刮痧，效果不錯(cuò)，可以試試。平時(shí)注意鍛煉，注意營養(yǎng)
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