牛奶可以和蜂蜜一起喝,因為蜂蜜中含有一種酚的物質(zhì),它有抗氧化作用,可以抑制血液中氧化物質(zhì)的堆積,有利于牛奶中物質(zhì)的吸收。有許多保健和美容食品中牛奶和蜂蜜都是一起食用的。
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