有什么中藥減肥不反彈

      病情分析：
      你好，很高興能幫助到你，你的情況建議你通過體育鍛煉，控制飲食減肥，不建議你吃藥減肥。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你每天堅(jiān)持至少一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉，飲食上早午飯正常吃，晚飯減半，祝您健康。
      

      病情分析：
      你的體重不算是很大的
      指導(dǎo)意見：
      不建議現(xiàn)在減肥，正在生長發(fā)育階段的話，建議解決便秘的問題
      醫(yī)生詢問：
      請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣，月經(jīng)以及睡眠情緒體質(zhì)作息如何
      

      病情分析：
      你這種情況可能是便秘有一定的關(guān)系，建議通過食療的辦法來改善。藥物很多對人體都有副作用
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要多吃新鮮蔬菜，特別是含膳食纖維比較多的食物，比如芹菜。每天堅(jiān)持散步1小時(shí)，便秘改善了，體重可能就降下來了
      
      以上是對“有什么中藥減肥不反彈”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！