吃什么東西長白頭發(fā)。想知道吃什么會(huì)長白頭

      根據(jù)你上面提供的情況，長白頭發(fā)不是吃什么東西就能長出來的，主要是考慮體內(nèi)黑色素的一種缺失，中醫(yī)也有可能是腎虛引起的。。。
      

      指導(dǎo)意見：
      長白頭發(fā)吃些枸杞、高蛋白質(zhì)、黑芝麻、黑豆等好，下面介紹些食譜方法去除白頭發(fā)。
      1、枸杞燒海參：海參300g，枸杞子15g，桑椹10g。先將海參切條，熱油加調(diào)料翻炒，湯沸后小火煨烤，至熱時(shí)加入蒸熟的枸杞子、桑椹，淀粉勾汁即可。
      2、紅棗杞子煲雞蛋：紅棗10個(gè)，枸杞子30g，雞蛋2個(gè)，加水同煎，蛋熟后去殼再煮數(shù)分鐘，吃蛋飲湯。
      3、豬腎核桃湯：豬腎1對(duì)，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g，將以上三藥和豬腎加適量水，在旺火上煮30分鐘后，改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉，飲湯。每日1劑，連服7~10日。治療腎陰虛所致的白發(fā)，出現(xiàn)頭昏健忘，腰膝酸軟，耳鳴耳聾，五心煩熱，失眠多夢(mèng)，舌苔少，脈細(xì)數(shù)者。
      
      以上是對(duì)“吃什么東西長白頭發(fā)。想知道吃什么會(huì)長白頭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！