你好，我現(xiàn)在已經(jīng)有十五年手淫不良習(xí)慣了，

男 | 34歲 2013-02-14 20:03:31 2人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述：你好，我現(xiàn)在已經(jīng)有十五年手淫不良習(xí)慣了，，請(qǐng)問(wèn)我怎樣才能改掉這個(gè)臭毛病

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呂慶其他擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科病治療，月經(jīng)不調(diào)治療，以及各種營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題和心幫助網(wǎng)友：2131稱(chēng)贊：73

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2013-02-14 20:17:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，戒除手淫習(xí)慣，主要還是需要自己加以克制的。另外盡量選擇一些活動(dòng)讓自己可以轉(zhuǎn)移注意力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外可以服用金鎖固精丸或者男寶膠囊改善，注意休息，可以多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.

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2013-02-14 20:17:40 我要投訴

      病情分析：
      你好，過(guò)度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神經(jīng)衰弱等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1：多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)以釋放沖動(dòng);2：尋找一些有興趣的事情去鉆研,轉(zhuǎn)移對(duì)性的好奇和心理依賴(lài);3：轉(zhuǎn)移興趣