半夜睡著無緣無故說話同宿舍的女孩還和我搭

      病情分析：
      你好，這種情況啊，不屬于是夢游，應該是腦疲勞的原因引起的。
      指導意見：
      我建議你這種情況呢，是可以服用健腦丸和谷維素和養(yǎng)血安神片來進行治療試試的啊，另外注意加強體育鍛煉會比較有幫助的。
      

      病情分析：
      你好，這個癥狀不是夢游的現(xiàn)象，考慮是做夢的現(xiàn)象，和壓力過大有關(guān)系的。
      指導意見：
      建議要注意平時的護理，保持良好的心情，控制好情緒，同時要適當?shù)难a充鈣，增加全面的營養(yǎng)，是可以提高睡眠的質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，這種情況不是夢游癥，多是勞累過度、思慮太多引起的。
      指導意見：
      建議你注意休息，可以服用腦力寶、安神補腦液。
      
      以上是對“半夜睡著無緣無故說話同宿舍的女孩還和我搭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種現(xiàn)象不屬于夢游，只是簡單的說夢話
      指導意見：
      可能兩個人都處于淺睡期，對外界刺激半醒半睡狀態(tài)，你的夢話成為了對方的刺激，對方潛意識回答你但是意識不強
      

      病情分析：
      你好朋友，在睡眠醫(yī)學中，說夢話被稱為“夢語癥”，它是指在睡眠中講話或發(fā)出聲音，清醒后本人不能夠回憶的現(xiàn)象。不算夢游。
      你好，無需特別治療，只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調(diào)理營養(yǎng)，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的。愿我的回答對您有所幫助。
      

      晚上經(jīng)常說夢話，說明睡眠期間神經(jīng)過于興奮，可能是由于精神緊張、或過于疲勞、或吃得太飽、或壓力過大等因素引起的。另外，晚上經(jīng)常說夢話必須要注意加以調(diào)整。
      （1）善睡眠環(huán)境，如買些窗簾或遮光簾以保持房間黑暗；保證房間不要太熱或太冷；要有舒適的睡床等。
      (2)少白天咖啡的飲用量，不要過量喝茶和咖啡，尤其是在傍晚，還要避免過多攝入刺激性食物，如辣椒等。
      (3)規(guī)律的運動，養(yǎng)成規(guī)律運動的習慣，并且在上床睡覺前不要劇烈活動。
      (4)睡前留出些時間來放松一下，不要在進行了大量的體力活動和精神活動后立即睡覺，以免大腦神經(jīng)過度興奮，導致晚上說夢話。