你好。我今年26了，2011年查處有脂肪

      引起脂肪肝的原因大多是營(yíng)養(yǎng)分過(guò)多，體形肥胖，肝臟的細(xì)胞很多油脂，這些脂肪嚴(yán)重地影響到肝功能的運(yùn)轉(zhuǎn)導(dǎo)致肝細(xì)胞損害壞死；要降脂減肥，清淡飲食，積極參加鍛煉，以及多運(yùn)動(dòng)，不喝酒，少吃或不吃動(dòng)物油，控制飯量，轉(zhuǎn)氨酶有點(diǎn)高最好檢查有無(wú)乙肝和丙肝或肝硬化的發(fā)生？沒(méi)肝病就好，有肝病就不是隨便找個(gè)醫(yī)生就能醫(yī)好的，要找到有經(jīng)驗(yàn)專(zhuān)職專(zhuān)業(yè)性的醫(yī)生診治才能達(dá)到最好的療效。
      

      你好，最好是及時(shí)防治，控制病情比較好。脂肪肝患者如果不防治，不控制，很容易導(dǎo)致病情的變化，危及患者的健康。
      脂肪肝患者的治療，首先，找出病因，如長(zhǎng)期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、肥胖者應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，使體能恢復(fù)正常。有脂肪肝的糖尿病人應(yīng)積極有效地控制血糖。營(yíng)養(yǎng)不良性脂肪肝患者應(yīng)適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，特別是蛋白質(zhì)和維生素的攝入?？傊?，去除病因才有利于治愈脂肪肝。
      其次，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，以及高蛋白質(zhì)的瘦肉、河魚(yú)、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。
      還有，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積，如五味子的體恒健養(yǎng)肝片卻是肝病患者保肝治療的首選。體恒健養(yǎng)肝片能有效的提高患者的免疫力和抵抗力，降低脂肪肝患者經(jīng)常偏高的轉(zhuǎn)氨酶。
      

      脂肪肝患者日常生活中注意事項(xiàng)秉承四個(gè)原則：首先，飲食上“一適兩低”適量蛋白、低糖和低脂肪，但若酒精性脂肪肝患者合并蛋白質(zhì)熱量不足和多種維生素缺乏，應(yīng)多食富含維生素的綠葉蔬菜和瓜果，多喝水，適量增加蛋白質(zhì)補(bǔ)充，嚴(yán)格禁忌烤肉加啤酒，肥腸火鍋加可樂(lè)，漢堡加甜筒的飲食搭配。其次，嚴(yán)格戒酒，盡量避免煙酒對(duì)人體肝臟的侵害。再次，適量運(yùn)動(dòng)，多活動(dòng)活動(dòng)，盡量做到生活有規(guī)律，身心放松建立健康的生活方式。最后，患有脂肪肝必須保障有充足的睡眠。肝膽在晚上23點(diǎn)之后開(kāi)始進(jìn)行新陳代謝，這時(shí)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)能讓肝臟進(jìn)行自我修復(fù)，將不良影響降到最低。睡姿平躺，避免側(cè)壓左邊和側(cè)壓右邊。同時(shí)日常生活中，可用藍(lán)韻甘舒膠囊來(lái)進(jìn)行保肝治療，提高免疫力和抵抗力，改善肝功能，降低轉(zhuǎn)氨酶，修復(fù)肝損傷，同時(shí)促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的分解，保護(hù)肝臟，祝早日康復(fù)feng
      
      以上是對(duì)“你好。我今年26了，2011年查處有脂肪”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      專(zhuān)家指出，單純性脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現(xiàn)，如果能及時(shí)去除病因、進(jìn)行控制，肝內(nèi)脂肪沉積在數(shù)月內(nèi)就可完全消退。比如，對(duì)于酒精性脂肪肝，戒酒絕對(duì)有效。對(duì)于多數(shù)藥物性脂肪肝，在及時(shí)停藥后亦可康復(fù)。而對(duì)于肥胖性脂肪肝，如能效控制體重，則肝內(nèi)脂肪沉積很快消退。
      一旦單純性脂肪肝發(fā)展為脂肪性肝炎，想完全康復(fù)就至少需要半年，甚至可能需要幾年堅(jiān)持不懈的治療，只有少數(shù)患者即使去除病因仍進(jìn)展為不可逆轉(zhuǎn)的肝硬化。
      總之，無(wú)論是單純性脂肪肝或是脂肪性肝炎，都是可能治愈或者可以使病情緩解的。早期發(fā)現(xiàn)、早期治療是防治脂肪肝的主要措施。