沒站穩(wěn)，腿筋扭了，酸疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述如果抽筋經(jīng)常發(fā)生，多考慮為缺鈣，如果偶爾發(fā)生不用太擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      如果是缺鈣可以多吃點含鈣的食物，例如牛奶、豆?jié){等，腿抽筋后用手拍打拍打，減少酸痛。希望我的回答能夠幫助到你，祝你身體健康！
      

      指導(dǎo)意見：下肢抬高休息為主，適當(dāng)補(bǔ)鈣。一周后無明顯緩解建議查X線。