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經(jīng)常熬夜,學(xué)校的飯也不是很好,經(jīng)常上火,

男 | 19歲 2012-12-29 20:39:39 2人回復(fù) 來自衡水市

健康咨詢描述: 經(jīng)常熬夜,學(xué)校的飯也不是很好,經(jīng)常上火,是好是壞

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有

想得到怎樣的幫助:有沒有好處

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王旋
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2012-12-29 20:51:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況是很不好的,熬夜傷肝,降低免疫力
      指導(dǎo)意見:
      建議不要熬夜,同時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),防止免疫力下降。祝你健康!
      

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zkz450703 三級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,內(nèi)分泌失調(diào),避孕流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),陰道炎, 幫助網(wǎng)友:34986稱贊:1174
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2012-12-29 20:52:52 我要投訴

      病情分析:
      1、經(jīng)常熬夜不僅會(huì)影響身體的正常代謝及組織功能的正常工作,還會(huì)消耗更多的影響。
      2、長(zhǎng)期下去免疫力也會(huì)有所下降,如果感染疾病。
      指導(dǎo)意見:
      1、如果是工作需要才熬夜,白天除了補(bǔ)充睡眠之外,還得按時(shí)吃飯,這樣營(yíng)養(yǎng)才跟得上。
      2、加強(qiáng)鍛煉、衛(wèi)生管理等。
      

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