老年便秘偏方~有沒有飲食上的禁忌??？？？

      病情分析：
      適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃水果，蔬菜，特別是富含纖維素的蔬菜，這些對(duì)胃腸道都有好處。。。。。。
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，平時(shí)多吃水果，蔬菜，特別是富含纖維素的蔬菜，這些對(duì)胃腸道都有好處。。。。。。

      病情分析：
      你好，便秘多由于飲水過少、腸管蠕動(dòng)較弱及排便不及時(shí)等所致，長(zhǎng)期的便秘可以誘發(fā)痔瘡、肛裂等病變，
      指導(dǎo)意見：
      便秘嚴(yán)重時(shí)可以口服蘆薈膠囊。平時(shí)保持飲食均衡，多進(jìn)食含纖維素豐富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并順時(shí)針按摩腹部，以促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，利于排便，
      以上是對(duì)“老年便秘偏方~有沒有飲食上的禁忌?。?？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，便秘患者避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘?jiān)?、?duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少，建議患者每天至少喝6杯250ml的水，
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)糾正不良習(xí)慣和調(diào)整飲食內(nèi)容，增加含纖維素較多的蔬菜和水果，適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類、玉米、大麥等。油脂類的食物、涼開水、蜂蜜均有助于便秘的預(yù)防和治療，多食富含B族維生素及潤(rùn)腸的食物，如粗糧、豆類、銀耳、蜂蜜等，忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食物。