便秘吃.什.么水果好~有沒(méi)有花錢少又有用

      病情分析：
      便秘是一種很常見的疾病，特別是在秋冬季明顯
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘平時(shí)可以多吃一些香蕉，獼猴桃，柚子，還有紅薯，南瓜這類的食物對(duì)于解除便秘效果也很好的
      

      病情分析：
      您好，便秘主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議您多吃香蕉，還有就是早上起來(lái)的時(shí)候喝一大杯水，會(huì)促進(jìn)您排便的次數(shù)的，平時(shí)少吃辛辣的食物。
      
      以上是對(duì)“便秘吃.什.么水果好~有沒(méi)有花錢少又有用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的描述有便秘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議多食香蕉能夠很好的改善便秘的情況。另外溫?zé)岱涿鬯彩呛苡行А?br />      

      病情分析：
      如果你沒(méi)有腸胃的病變，那就從改善你的飲食開始吧。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每早喝一大杯白開水，可以吃香蕉，蘋果，西瓜水果，也可以多進(jìn)食含粗纖維的食物，比如韭菜，芹菜等，養(yǎng)成每天定時(shí)大便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，中年男性，便秘的原因有很多，一個(gè)是體內(nèi)有火，下注大腸導(dǎo)致熱性便秘，另一個(gè)原因的血虛便秘，還有一個(gè)是習(xí)慣性便秘
      指導(dǎo)意見：
      便秘建議你多吃紅薯增加粗纖維有助于排便，水果可以吃香蕉，雪梨等寒涼性食物，同時(shí)也多運(yùn)動(dòng)有助于大腸蠕動(dòng)
      

      病情分析：
      您好，對(duì)于便秘，如果沒(méi)有器質(zhì)性病變，只需要多吃富含纖維的食物即可。
      指導(dǎo)意見：
      您可以多吃一些豆類食品，多吃水果和蔬菜，香蕉比較好。
      
      以上是對(duì)“便秘吃.什.么水果好~有沒(méi)有花錢少又有用”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！