老年便秘偏方？具體的治療方法有哪些？？？

男 | 24歲 2012-12-06 15:55:12 1人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢(xún)描述：老年便秘偏方？具體的治療方法有哪些？？？？？？？？？？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

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2012-12-06 16:04:27 我要投訴

      您好：便秘是需要慢慢調(diào)理的.1.要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時(shí)解大便,到時(shí)不管有無(wú)便意都要按時(shí)去廁所.只要長(zhǎng)期堅(jiān)持,便會(huì)養(yǎng)成按時(shí)大便的習(xí)慣.
      2.平時(shí)要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵(lì)適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤(rùn)肺通便的作用.
      3.堅(jiān)持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動(dòng),提高腹部和會(huì)陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢
      4.便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開(kāi)塞露,甘油灌腸等.
      希望我的建議對(duì)您有所幫助,祝早日康復(fù)!!

2012-12-06 18:00 ask34793076fa 追問(wèn)

便秘是完全可以預(yù)防的，從飲食上可以多食纖維素含量高的食品，多食含有有機(jī)酸的食品，多食能產(chǎn)氣的食品，多飲水。還可以用古方慧通茶來(lái)進(jìn)行調(diào)理，它補(bǔ)充腸道營(yíng)養(yǎng)，修復(fù)受損的腸黏膜，提升腸道蠕動(dòng)能力，有效調(diào)理、保護(hù)腸道，抑制宿便再次產(chǎn)生。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療