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你好，我想問(wèn)一下，芋頭的營(yíng)養(yǎng)會(huì)..
保密 | 0個(gè)月 2008-07-27 22:44:41
1人回復(fù)
來(lái)自漳州市
健康咨詢描述： 你好,我想問(wèn)一下,芋頭的營(yíng)養(yǎng)會(huì)不會(huì)好?有什么作用?還有,銀耳可是美容的作用嗎?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 10:54:22 我要投訴
您好，芋頭芋頭性甘辛、性平、有小毒，歸腸、胃經(jīng)；具有益胃、寬腸、通便、解毒、補(bǔ)中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結(jié)、調(diào)節(jié)中氣、化痰、添精益髓等功效；主治腫塊、痰核、瘰疬、便秘等病癥。芋頭中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿卜素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質(zhì)中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護(hù)牙齒的作用；其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)人體的免疫功能
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