運(yùn)動性哮喘的有效防護(hù)，患有運(yùn)動性哮喘怎么

      要注意做好充分的熱身運(yùn)動。在運(yùn)動完之后，讓機(jī)體慢慢地降溫，而不是快速。在冬天時候，最好采用室內(nèi)運(yùn)動。.如果你有過敏癥的話，那么在花粉季節(jié)和空氣污染嚴(yán)重的時候要盡量避免戶外的運(yùn)動。當(dāng)你感冒的時候，要注意休息和限制運(yùn)動.自己要把握好運(yùn)動的強(qiáng)度

      病情分析：
      運(yùn)動性哮湍又稱為“運(yùn)動誘發(fā)性哮喘.，是支氣管哮喘的一種特殊表現(xiàn)類型。運(yùn)動可作為一種單獨(dú)的誘發(fā)因素絨作為多種誘發(fā)因素的一種，存在于特定的哮喘患者中。多數(shù)患者在劇烈運(yùn)動開始后6～10分鐘待運(yùn)動停止后2～10分鐘出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難、喘息，肺部可聞及明顯哮鳴音。
      指導(dǎo)意見：
      第一，運(yùn)動前使用預(yù)防藥物。通常于運(yùn)動前巧分鐘開始吸入短效p：受體激動劑，如沙丁胺醇?xì)忪F劑，每次200微克，特布他林氣霧劑，每次25。一500微克，絨色苦酸鈉氣霧劑，每次2。一40微克，均可有效地預(yù)防運(yùn)動性哮喘的發(fā)作。第二，運(yùn)動前做熱身運(yùn)動。運(yùn)動前的熱身和準(zhǔn)備活動可避免絨減輕運(yùn)動性哮喘的發(fā)作。第三，避免吸入干冷空氣。室外運(yùn)動時戴口罩，有助于預(yù)防運(yùn)動性哮喘的發(fā)作。第四，運(yùn)動性哮瑞發(fā)作時，應(yīng)立即停止運(yùn)動，并吸入pZ受體激動劑。最后，我們特別強(qiáng)調(diào)，哮喘患者不應(yīng)因運(yùn)動誘發(fā)哮瑞而停止參加一切體育活動，哮喘患者可以并應(yīng)積極參加體育運(yùn)動。有運(yùn)動性哮喘臨床表現(xiàn)的患者應(yīng)注愈運(yùn)動的強(qiáng)度、運(yùn)動的時間以及采取正確、合理的預(yù)防和治療方法。
      以上是對“運(yùn)動性哮喘的有效防護(hù)，患有運(yùn)動性哮喘怎么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哮喘的藥物治療一般都是緩解癥狀的藥
      指導(dǎo)意見：
      哮喘的是防止是避免誘因，建議您不要劇烈的運(yùn)動