懷孕五個月胃酸怎么辦？
健康咨詢描述：
胃酸怎么辦？
懷孕五個月了，是個雙胞胎，肚子已經(jīng)不小了，最近每天晚上都是胃酸反流，好多酸水，把枕頭墊很高才行，但是睡覺很不舒服，每晚都睡不踏實，醒很多次，做好多夢，有什么方法能讓晚上睡得踏實點嗎？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：有什么方法能睡踏實點？
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病情分析：
你好，懷孕期孕婦反酸水，指的是胃酸從胃逆流到食管，引起胃灼熱，胃酸等不適反應(yīng)。孕婦發(fā)生反酸水的現(xiàn)象與懷孕后體內(nèi)的孕激素和雌激素水平升高有關(guān)。孕婦適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一些生活習(xí)慣，就可以改善：避免食用一些容易產(chǎn)生酸水的食物.
指導(dǎo)意見：
一、采取以下措施試一試：
1.飯后三小時內(nèi)不要躺臥或彎腰；
2.飯前三小時不要喝白開水以外的飲料、食物；
3.少吃或不吃酒、巧克力、油膩食物、胡椒等刺激性食物，不抽煙；
4.睡覺時將床頭墊高2-3寸。
二、建議準(zhǔn)媽媽：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物；飯后不宜平臥在床上、也不要躺得太低，盡量少彎腰以減輕胃部返酸；保持大便通暢。如果發(fā)現(xiàn)有胃部返流癥狀，可設(shè)法將上半身抬高20°左右。三、調(diào)整好孕婦的生活方式。許多看來很平常的生活方式，都可加重孕婦的吐酸癥狀。因此，孕婦在日常生活中應(yīng)注意以下幾點：
1.不宜穿過緊的衣褲，不宜系腰帶。
2.要盡量減少下蹲和彎腰等動作。
3.進(jìn)餐后不宜立即臥床。需要臥床時，可將枕頭墊高。
4.要盡量做到少食多餐。除飲水外，在睡前3小時，不要進(jìn)食。
5.不宜吃能產(chǎn)酸的食物，如紅薯、土豆等，也不宜進(jìn)食酸性較強(qiáng)的食物，如醋、檸檬汁等。
6.不宜飲用濃茶和咖啡。
指導(dǎo)意見：
可以適當(dāng)?shù)某砸恍┮种莆杆岱置诘乃幬?，要做到飯后不能馬上平躺睡覺，充分的休息，不能吃過分辛辣的食物，不能吃過分油膩的食物的，定期的復(fù)查
病情分析：
您好，看了您的描述我還是建議您中藥治療，如胃蘇沖劑，腸胃康，效果都很好
指導(dǎo)意見：
這需要慢慢調(diào)理，多吃溫和性的東西不要吃辣椒或者其他刺激性強(qiáng)的東西。還有建議去醫(yī)院查一下有沒有幽門螺桿菌
以上是對“懷孕五個月胃酸怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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