健康咨詢描述: 關(guān)于夜宵的問(wèn)題,醫(yī)生請(qǐng)看,最近一段時(shí)間的情況。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:我想問(wèn)一下,比如:我今天早上起床后,正常早餐,中餐,晚餐。然后今天卻要通宵做事情,要做到第二天6、7點(diǎn)鐘。那么,我晚上能吃東西嗎?比如我第二天早上8點(diǎn)睡覺(jué),我在通宵時(shí)2點(diǎn)中吃東西。那么,這樣還是會(huì)有害健康嗎?
病情分析:
你好,首先,夜間長(zhǎng)期吃夜宵是不好的,而且影響身體健康,因?yàn)橐归g全身的身體正處于休眠狀態(tài),吃東西下去肝胃兩臟器都需要不停工作,而且非常容易肥胖,偶爾的吃夜宵不會(huì)有多大影響。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議一日三餐最好的選擇,夜間就算吃夜宵也不要吃太飽,希望能幫到你
病情分析:
往往像你所說(shuō)的這種情況來(lái)講的話,一般而言,如果說(shuō)晚上要繼續(xù)工作的話,則需要補(bǔ)充點(diǎn)能量的
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在的話,一般像你所說(shuō)的這種情況下,一般可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充點(diǎn)能量即可,不用擔(dān)心。
病情分析:
你好,可以吃的,通宵要做事,補(bǔ)充體力
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,吃東西對(duì)身體傷害還算小的。上夜班對(duì)身體傷害才是最大的
以上是對(duì)“關(guān)于夜宵的問(wèn)題,醫(yī)生請(qǐng)看,最近一段時(shí)間的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
其實(shí),你自己本身加班就已經(jīng)對(duì)身體造成傷害,因?yàn)樯眢w得不到正常休息,就會(huì)使體質(zhì)下降,不過(guò),加班可能也是不得已的,這時(shí)候可以適量吃點(diǎn)東西
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議以后不要加班,要正常休息,還有就是要有規(guī)律的生物鐘
病情分析:
首先通宵就對(duì)身體有害,另外晚上吃東西會(huì)增加胃腸的負(fù)擔(dān)
指導(dǎo)意見(jiàn):
要是必須吃東西,可以吃一些全麥的食物,喝點(diǎn)牛奶,不要吃一些油膩的食物
病情分析:
年齡20,性別:男,胃腸道疾病預(yù)防。
指導(dǎo)意見(jiàn):
工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充體力,但不要吃過(guò)飽。多吃些易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。避免吃過(guò)燙,辛辣的食物以免刺激胃腸道。
醫(yī)生詢問(wèn):
平時(shí)有無(wú)經(jīng)常吃宵夜的習(xí)慣?有無(wú)吃過(guò)飽?
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書(shū)]
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