大夫您好，請問一下膝蓋扭傷吃什么食物對恢

      膝關(guān)節(jié)損傷會合并有關(guān)節(jié)囊韌帶半月板等的損傷，建議早期制動休息，可以局部熱敷，繼續(xù)消腫，可以應(yīng)用活血化瘀藥物。飲食方面沒有什么特殊要求。避免辛辣刺激飲食。多吃高鈣食物，如魚蝦牛奶等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況考慮是膝關(guān)節(jié)軟組織損傷
      指導(dǎo)意見：
      可以口服云南白藥膠囊，氯唑沙宗片，雙氯分酸鈉腸溶片，飯后口服、注意休息，并且禁忌辛辣硬食物，對你的情況有較好的效果。
      

      病情分析：
      你好，膝關(guān)節(jié)扭傷，這個主要是筋也就是韌帶的問題，少部分可能損傷半月板，那是劇烈的損傷，你通過食物調(diào)理是不可能解決的
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況建議你需要去醫(yī)院針灸推拿科檢查一下，如果懷疑有半月板損傷的，還需要做個核磁共振，這個不恩能夠通過食物解決，可以考慮針灸或者小針刀，推拿等方法
      
      以上是對“大夫您好，請問一下膝蓋扭傷吃什么食物對恢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以多吃些富含膠原蛋白的食物
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息不要過度用力，用些花椒煎水熏洗，多吃些豬皮燉黃豆、牛奶等食物
      

      病情分析：
      你好可用多品種、富有各種營養(yǎng)的飲食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。
      指導(dǎo)意見：
      這一段時間千萬不要再做些劇烈的運(yùn)動了，以免加重病情。
      

      病情分析：
      膝蓋扭傷七十二小時內(nèi)冷敷，七十二小時后熱敷
      指導(dǎo)意見：
      可以局部用跌打丸酒融化后外敷，或者用云南白藥氣霧劑，口服跌打丸或者三七片。
      

      病情分析：
      您好：
      膝扭傷后的最佳恢復(fù)辦法是休息，避免負(fù)重及行走等可能加重?fù)p傷的活動。受傷72小時內(nèi)冷敷，72小時后熱敷、理療，可以促進(jìn)修復(fù)，減輕不適。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面，沒有特殊，保持飲食營養(yǎng)平衡攝入即可，沒有特定的食物可以促進(jìn)修復(fù)。
      
      以上是對“大夫您好，請問一下膝蓋扭傷吃什么食物對恢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！