健康咨詢描述: 女孩18歲1米57爸爸媽媽都不高我還能長嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:什么樣的方法快速長個(gè)
病情分析:
身高具有很大的遺傳性,后天的營養(yǎng)運(yùn)動(dòng)也很重要。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況,建議你去醫(yī)院拍一個(gè)X線片,看看骨垢合上了嗎,如沒有還能長高,平時(shí)營養(yǎng)要跟上,多運(yùn)動(dòng)可以打打籃球,對(duì)升高很有幫助
病情分析:
能不能長高的關(guān)鍵是看骨骼線有沒有閉合。到醫(yī)院做個(gè)檢查如果骨骼線已經(jīng)閉合那么就沒有長高的可能如果骨骼線沒有閉合那就還有長高的可能。
指導(dǎo)意見:
飲食要規(guī)律,不偏食是必須的。刻意吃補(bǔ)品沒用。人在睡中長。睡眠不僅可消除疲勞,而且持續(xù)時(shí)間較長的睡眠是有利于長高的。因此一定要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠,應(yīng)該讓自己睡眠不低于八小時(shí)。長高需少面對(duì)電腦。千萬別沉迷網(wǎng)絡(luò)。盡量多睡多運(yùn)動(dòng)
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