為什么我書看不進(jìn)去，還會胡思亂想，而且老

      病情分析：
      你好，看了你的描述，基本了解了你的情況。首先一點(diǎn)，你這個年齡還看書學(xué)習(xí)說明你是一個愛學(xué)習(xí)的人，你不用壓力太大，我感覺你是生活壓力太大，你太在乎別人對你的看法導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      我覺得看書想出成績肯定是要付出汗水的，但是你這個年齡不也不用太強(qiáng)調(diào)什么，你看書是為了自己，不是為了別人，你從現(xiàn)在起，除了鍛煉身體就是看書，吃飯睡覺，你試試，把所有的經(jīng)歷投放到這幾個事情中，讓自己疲勞，躺下就能睡著，并且在看書時要制定計(jì)劃，每天要完成多少，為了趕進(jìn)度，就沒有時間去想別的了。

      病情分析：
      你不喜歡你現(xiàn)在的職業(yè)嗎?
      指導(dǎo)意見：
      建議：其實(shí)有些時候我們做一些事情是不得以的，但是既然不能改變什么就還是好好的努力吧?，F(xiàn)在社會還是需要這些證書的

      病情分析：
      您好！對于現(xiàn)在生活工作壓力大的現(xiàn)代生活，基于這個個人的想法就會變得想逃避所有事，這不是什么病癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議先把手上的工作放下，讓自己好好安靜一會，出去透透氣，放身于大自然，全身心的放松。
      以上是對“為什么我書看不進(jìn)去，還會胡思亂想，而且老”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      是不是最近有什么不順心的事情，心理壓力太大了，或者是和朋友、同學(xué)有什么矛盾沒有解決啊，人偶爾都是會出現(xiàn)這些情況的，關(guān)鍵是我們要正確的應(yīng)對，不能夸大問題所在。
      指導(dǎo)意見：
      建議多和身邊的人交流，可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⑸⑿?，如果?dāng)時實(shí)在看不進(jìn)去，不要勉強(qiáng)自己，換個其他的事情去做，這樣慢慢的會好的。