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你好!我今年17歲!請(qǐng)問(wèn)我的肚子為什么會(huì)

女 | 17歲 2012-11-04 11:53:20 9人回復(fù) 來(lái)自泉州市

健康咨詢(xún)描述: 你好!我今年17歲!請(qǐng)問(wèn)我的肚子為什么會(huì)有贅肉呢?穿什么衣服都不好看!

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒(méi)有

想得到怎樣的幫助:想把贅肉甩掉!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宮淑
宮淑 其他 擅長(zhǎng): 一些內(nèi)科問(wèn)題,心理問(wèn)題等之類(lèi)的 幫助網(wǎng)友:1653稱(chēng)贊:18
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2012-11-04 11:56:03 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)是發(fā)育問(wèn)題。。。。。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)你可以考慮做些運(yùn)動(dòng),像揉呼啦圈等,這個(gè)要堅(jiān)持哦!?。?

孔夢(mèng)影
孔夢(mèng)影 其他 擅長(zhǎng): 婦科動(dòng)脈粥硬化,心內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:5654稱(chēng)贊:55
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2012-11-04 11:56:46 我要投訴

      病情分析:
      青春期,肚子有贅肉,去除方法。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,肚子有贅肉一般是排便不暢照成的,可以每天早晨空腹喝鹽水,晚上跳繩就可以了,祝您健康。

陳建
陳建 贛州市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)乙肝、丙肝、狂犬病、艾滋病、不明原因發(fā)熱、肝功 幫助網(wǎng)友:5977稱(chēng)贊:67
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2012-11-04 11:56:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,不知道你是不是因?yàn)榉逝植庞械?,如果是的?huà)可以考慮減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以控制飲食,增加運(yùn)動(dòng),可以做仰臥起坐,可以有效的減除贅肉。祝你健康!
      以上是對(duì)“你好!我今年17歲!請(qǐng)問(wèn)我的肚子為什么會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李旭光
李旭光 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 痤瘡,雀斑,黃褐斑 幫助網(wǎng)友:10312稱(chēng)贊:1263
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2012-11-04 11:57:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!肚子上面有贅肉,這是典型的肥胖前期癥狀!肥胖一般都是先從腹部開(kāi)始的,這主要是由于腹部里面的器官表明脂肪堆積引起,接著就是皮下脂肪堆積!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      想要改變這樣的情況,就得堅(jiān)持鍛煉,做仰臥起坐或者做局部減肥的鍛煉!同時(shí)一定要節(jié)食!

陳小英
陳小英 于都縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,外陰炎,宮頸炎,內(nèi)分泌失調(diào),痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:50422稱(chēng)贊:140
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2012-11-04 12:02:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是因?yàn)榉逝侄鸲瞧べ樔舛嗟陌伞L质菚?huì)影響穿衣效果。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你最好是堅(jiān)持做體育運(yùn)動(dòng),通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,達(dá)到燃燒脂肪,緊實(shí)肌肉的目的。我覺(jué)得肚皮舞很好減肚皮脂肪贅肉,緊實(shí)腹肌,不防試試,但要每天半小時(shí)~1小時(shí)左右,貴在堅(jiān)持,同時(shí)不要吃零食,有一定的效果的。

李京鍇
李京鍇 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 本人擅長(zhǎng)回答孕期哺乳期母親,小孩的常見(jiàn)問(wèn)題,擅長(zhǎng)針 幫助網(wǎng)友:1295稱(chēng)贊:32
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2012-11-04 14:04:17 我要投訴

      病情分析:
      那一定是因?yàn)槟悴粣?ài)運(yùn)動(dòng),又愛(ài)吃肉,又喜歡坐著不動(dòng)引起的,這個(gè)問(wèn)題很好解決的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)加上少吃肉,少吃含糖多的食物,就可以了

王學(xué)杰
王學(xué)杰 其他 擅長(zhǎng): 糖尿病腎病,心血管疾病 幫助網(wǎng)友:2085稱(chēng)贊:30
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2012-11-04 11:58:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你自己不是肥胖體質(zhì),那就應(yīng)該跟你的生活習(xí)慣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如長(zhǎng)期坐著。吃晚飯不活動(dòng)。建議飯后1小時(shí)以后暴走2000米每天如此,既鍛煉又減贅肉。
      以上是對(duì)“你好!我今年17歲!請(qǐng)問(wèn)我的肚子為什么會(huì)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

亦想330
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2012-11-04 11:58:29 我要投訴

      病情分析:
      您可以堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng),仰臥起坐;腹部按摩可以從右下腹開(kāi)始向上、向左,再向下順時(shí)針?lè)较虬茨?,每?到3次,每次10到20回;平常走路和站立時(shí),要用力縮小腹,配合腹式呼吸,讓小腹肌肉變得緊實(shí)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有,吃完飯后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外,還能幫助消化。因?yàn)轱埡?0分鐘內(nèi),如果保持不動(dòng)的狀態(tài),最容易形成腹部脂肪。

楊陽(yáng)
楊陽(yáng) 其他 幫助網(wǎng)友:1232稱(chēng)贊:13
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2012-11-04 11:58:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,每個(gè)人的體質(zhì)不同,有的人偏瘦,有的人偏胖,現(xiàn)在的年紀(jì)肚子上有贅肉也是很正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槟€在長(zhǎng)身體的時(shí)候,不建議解釋節(jié)食減肥減小肚子。可以運(yùn)動(dòng),或者跳跳舞,揉揉小肚子。

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