健康咨詢描述: 喝紅糖水會發(fā)胖嗎...................................
曾經(jīng)的治療情況和效果: ...............
想得到怎樣的幫助:..............
病情分析:
你好,經(jīng)常喝當然是會發(fā)胖的啊,不過偶爾喝的話是沒什么問題的。
指導意見:
比如女孩子月經(jīng)期喝一點還是有好處的,平時及不要喝了吧,好好吃飯才是最主要的
病情分析:
你好:將紅糖煮成紅糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養(yǎng)成分,且更加具有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養(yǎng)生飲品。孕婦產(chǎn)后失血多,體力和能量消耗大,在產(chǎn)后的7~10天中若喝一些紅糖水,能補充能量、增加血容量,有利于產(chǎn)后體力的恢復,且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等,也有明顯的促進作用。但紅糖水本質都是糖,過多攝入糖可能引起肥胖。
指導意見:
建議:產(chǎn)、孕婦要經(jīng)常食用紅糖外,女性月經(jīng)后若感覺精神較差,臉色不太好,可以在每天中午午餐前,飲食一杯濃度為20%的紅糖水。癥狀稍重者,可在晚餐前加飲一杯,并堅持一星期。另外,年老體虛者也應經(jīng)常食紅糖,除了紅糖水,還可通過吃糖煮荷包蛋、紅糖糯米酒、糖茶,來攝取紅糖
病情分析:
女孩在月經(jīng)前兩天和月經(jīng)后兩天喝紅糖水是非常好的,有利于暖宮。但是要適量。
指導意見:
在我看來,湯、糖、躺、燙都是容易發(fā)胖的,也是對身體不好的。
以上是對“喝紅糖水會發(fā)胖嗎............”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
紅糖的好處在於「溫而補之,溫而通之,溫而散之」,也就是我們俗稱的溫補。紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快,吸收利用率高,可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養(yǎng)不良等問題孩童,平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經(jīng)來時易感冒的人,也可用紅糖姜湯祛寒。對老年體弱,特別是大病初愈的人,紅糖亦有極佳的療虛進補作用,老人適量吃些紅糖還能散瘀活血,利腸通便,緩肝明目。未經(jīng)過精煉的紅糖保留了較多甘蔗的營養(yǎng)成分,也更加容易被人體消化吸收,因此能快速補充體力、增加活力,所以又被稱為「東方的巧克力」,其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物,還含有人體生長發(fā)育不可缺少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素錳、鋅、鉻等各種元素。此外,紅糖的含鈣量是白糖的10倍,含鐵量是白糖的3.6倍。
指導意見:
不會,喝紅糖水有益健康
所謂女子不可白日無糖說的就是這個道理
紅糖有補氣補血的功能,含有多種白糖沒有的微量元素。
病情分析:
你好,如果經(jīng)常喝,喝的也多的話是絕對有可能發(fā)胖的。
指導意見:
紅糖的營養(yǎng)成分比白糖多,如所含的鈣比白糖多2倍,含鐵比白糖多1倍。紅糖還含有胡蘿卜素、核黃素、煙酸和其他微量元素,所以是有可能發(fā)胖的。
病情分析:
發(fā)胖和很多因素有關并不是攝入糖類過多就會發(fā)胖
指導意見:
一般來說攝入正常量的糖類在機體正常的代謝范圍內是不會發(fā)胖的但是如果攝入糖量過多超過了機體正常需要的范圍以外很可能就會發(fā)胖所以建議合理飲用紅糖水
病情分析:
紅糖水有很多好處,可以促進紅細胞的分裂,保持血量適當飲用不會發(fā)胖。
指導意見:
在晚間睡覺前喝有可能發(fā)胖,所以不建議晚間喝,受寒腹痛經(jīng)期易感冒可以飲用紅糖水改善,否則不建議經(jīng)期飲用(可能導致血量增加)。
以上是對“喝紅糖水會發(fā)胖嗎............”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
紅糖是紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經(jīng)榨汁,通過簡易處理,經(jīng)濃縮形成的帶蜜糖。凡是糖,如果吃地過量都是會發(fā)胖的。但是紅糖有很多維生素與礦物質,是很有營養(yǎng)的
指導意見:
不過紅糖還是要適量吃的,容易上火,消化不良的時候最好也別吃紅糖
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