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令我痛苦的口吃

男 | 26歲 2012-08-04 12:34:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 從小學(xué)開始,就有口吃,不過感覺不是很嚴重,主要是緊張的時候,口吃特別厲害!現(xiàn)在我26歲了,昨天剛剛在工作上進步了,調(diào)到了機關(guān),高興之余,特別擔(dān)心口吃?。?!因為新的工作崗位要接觸很多大領(lǐng)導(dǎo),要同他們交談,尤其害怕在電話中!怎么辦啊,這兩天困擾我很厲害!特別想知道有沒有能夠很快見效的方法,因為這直接關(guān)系自己的前途??!請醫(yī)生不要建議我買什么書籍或者矯正器的,就說說一些實實在在的,針對我這個情況的方法技巧!不勝感激啊?。。?!

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高樹英
高樹英 醫(yī)師 擅長: 擅長靜脈曲張,胃腸病,乙肝,失眠抑郁癥強迫癥等精神 幫助網(wǎng)友:85稱贊:6
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2012-08-04 15:04:22 我要投訴

      可以在說話的時候先在心里默念一遍,放慢語速,不要緊張,在家的時候照著鏡子多練習(xí),多和自己的朋友交談,放松心情,面對領(lǐng)導(dǎo)的時候就當作是平常的家人或者朋友。

2012-08-04 23:15 ask28905360f6 追問

謝謝醫(yī)生啦啊

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