健康咨詢描述: 25歲還能長高嗎??沒什么不良癥狀,就想問問可以再長高嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:怎樣可以增高
病情分析:
一般來說,二十五歲已經(jīng)身高一般不會發(fā)生變化(中年過后會變矮),但也有特殊的例子比如你晚長啊
指導(dǎo)意見:
可以采用多運(yùn)動(如拉腰背、懸垂、靜力抻拉、睡前拉伸)、穿增高鞋墊、多補(bǔ)充營養(yǎng)等方法,可能會有所改善
一般25歲左右增長的空間不大,但是只要加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)可以起到強(qiáng)身健體的作用?。〉且欢ㄒ喑运卟?,多喝雞湯,魚湯,排骨湯,避免熬夜養(yǎng)成良好的習(xí)慣,早睡早起,只要每天跑步游泳,肯定會增高的,但是只是增長的緩慢一些
病情分析:
這個在生理角度來講講還可以不過不太明顯了
指導(dǎo)意見:
建議可以注重飲食均衡還有多鍛煉可以有意識的練一下伸展運(yùn)動
醫(yī)生詢問:
祝你健康
以上是對“25歲還能長高嗎??沒什么不良癥狀,就想”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述,考慮不會長高了。
指導(dǎo)意見:
建議,這個發(fā)育最關(guān)鍵的時期就是青春期,過了這個年齡段骨質(zhì)基本鈣化成功,不會又太大損失的情況下就不會在生長了,希望回答對您有幫助。
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