醫(yī)生，血糖高能吃什么水果？

      病情分析：
      糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量，以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。
      指導(dǎo)意見：
      1.推薦選用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。2.慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。3.不宜選用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄干、杏干、桂圓等干果，以及果脯應(yīng)禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
      

      病情分析：
      血糖高飲食要控制，包括水果
      指導(dǎo)意見：
      綠色的黃瓜，泥猴逃等可以，像含糖多的蘋果香蕉等要吃也可以，應(yīng)該講主食減下一些來
      

      你好，可以告訴你一些，盡量不吃或者少吃的水果，比如說西瓜，還有荔枝。這兩樣是相對含糖量比較高的，芒果相對要少吃。葡萄，桃子，這也是要少吃的，其余的可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)，蘋果相對比較適宜。
      
      以上是對“醫(yī)生，血糖高能吃什么水果？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      水果盡量不要吃，吃的話主食得減少。黃瓜西紅柿之類的隨便吃