健康咨詢描述:
腳踝崴傷2個月,崴后沒休息上班了。第三天進行了推拿,醫(yī)生手很重,腳面腫起青紫,且不敢著地。核磁顯示韌
7-15右踝扭傷
曾經的治療情況和效果: 中藥熏洗、口服活血藥、理療
想得到怎樣的幫助:此時應繼續(xù)制動還是加強恢復鍛煉?
病情分析:
您好,一般受傷初期會有炎癥,盡量少活動,防止炎癥擴散,待炎癥消退后再活動,但要循序漸進,不能劇烈運動。
指導意見:
建議您,應該到醫(yī)院拍一個片子,看看骨頭有沒有問題,如果骨頭沒事就用一些活血化瘀的藥物治療即可,傷筋動骨100天。不要著急做劇烈運動,主要靠養(yǎng)。
要看目前情況,如果有踝關節(jié)僵硬活動障礙就必須加強功能鍛煉恢復關節(jié)功能,如果踝關節(jié)活動正常就建議繼續(xù)休息,適當活動踝關節(jié)就可以,盡量少走路,不能跑步、跳躍和爬山等劇烈運動。
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