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亢奮，怎么回事
男 | 29歲 2012-09-15 16:57:58
1人回復(fù)
來(lái)自東莞市
健康咨詢描述： 前段時(shí)間老是一直熱，搞得整個(gè)人都沒(méi)有精神了，這幾天天氣變得涼快了，很舒服，整個(gè)人都變得很亢奮了，常常自己發(fā)笑，自己看到好想的事情了還會(huì)大笑，不分場(chǎng)合，自己也感覺(jué)到很不好意思，怎回事呢。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)一下老是隨著天氣產(chǎn)生亢奮的心情，怎么回事呢？
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2012-09-15 17:02:51 我要投訴
你好，我覺(jué)得心情隨著天氣變化總不是好事情，無(wú)論天氣好壞。都要保持平常的心情來(lái)對(duì)待，這樣的話才不會(huì)引起別人的抗議，遇到開(kāi)心的事情了可以打電話和朋友分享，可以適當(dāng)改變心情，從平時(shí)多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、適當(dāng)增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，和身邊的人多一點(diǎn)交流開(kāi)始，這樣有利于調(diào)節(jié)一下平常的生活，促進(jìn)身心健康。
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