你好在職場(chǎng)中我有時(shí)表現(xiàn)出很內(nèi)向，害怕范

      根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的緊張，焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個(gè)人的人格特征有關(guān)，例如內(nèi)向而敏感，缺乏自信。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力，嚴(yán)重者需要心理治療。
      

      病情分析：
      這是對(duì)自己沒(méi)有自信的緣故
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正視自己的工作，自信起來(lái)。越是緊張。就越會(huì)出錯(cuò)。
      

      病情分析：
      職場(chǎng)中表現(xiàn)出很內(nèi)向，害怕犯錯(cuò)誤，可能你曾經(jīng)犯過(guò)錯(cuò)誤，表現(xiàn)出了內(nèi)向，其實(shí)是自己的不自信。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！我是心理顧問(wèn)。建議：一、重拾你的自信，增強(qiáng)自信心。從做成的一件件小事中享受做成事情的喜悅感，成就感，多想自己的成功。在工作中不要過(guò)分關(guān)注自己所犯的一點(diǎn)點(diǎn)錯(cuò)誤。二、工作生活中可以多與同事朋友來(lái)往，相互聊聊自己的工作生活中的事。性格內(nèi)向的人，就是不愿意表達(dá)自己的愿望和看法?？梢赃m度地表達(dá)出來(lái)，不要太壓抑了自己。表達(dá)出來(lái)，對(duì)你對(duì)已都是很好有。不斷地鍛煉自己的交流能力，積累交往經(jīng)驗(yàn)，這樣你也會(huì)越來(lái)越愿意與別人交往交流的。祝你工作順利！生活愉快！
      
      以上是對(duì)“你好在職場(chǎng)中我有時(shí)表現(xiàn)出很內(nèi)向，害怕范”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，你這種情況，最好做做心理疏導(dǎo)，或者找個(gè)心理工作室去做做個(gè)人心理成長(zhǎng)，此外，接受自己的犯錯(cuò)，有誰(shuí)會(huì)不犯錯(cuò)呢？那又如何。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述的情況和提出的問(wèn)題，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴(lài)心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷，讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴(lài)心理，再加上你自我感覺(jué)很內(nèi)向，使你在與身邊人相處時(shí)，內(nèi)心容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易產(chǎn)生你所敘述的害怕犯錯(cuò)誤的感覺(jué)和提出想變得外向點(diǎn)的想法。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致自己產(chǎn)生較強(qiáng)依賴(lài)心理的心理因素，增強(qiáng)自信，并且學(xué)會(huì)與身邊人進(jìn)行有效的溝通交流，增進(jìn)與身邊人的相互信任感，這樣，可能會(huì)更有利于你能達(dá)到你所期望的目標(biāo)。
      

      你好！每個(gè)人都有自己的性格都有雙重性，你應(yīng)該是傾向于內(nèi)向多一些，你的緊張是工作壓力大。建議：放松心情，不要緊張害怕，調(diào)整心態(tài)，多和同事接觸，多參加集體活動(dòng)，遇事積極參與，主動(dòng)完成。