產(chǎn)后奶水不足應(yīng)該怎么辦

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，一般情況下，奶水不夠，最常見的原因是，寶寶吃奶時(shí)間短（一般最少十分鐘才換邊喂），乳房沒有得到足夠的刺激.另外寶寶喝完奶，乳房?jī)?nèi)還有很多奶，沒有排空剩下的導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      食療：鮮鯽魚500克，去鱗除內(nèi)臟，加黃豆芽60克(或通草6克，中藥店有售)，煮湯喝，每日2次，吃魚湯，連服3-5天。保持良好的心態(tài)，注意休息.不要著急，會(huì)好的，多多喝水，注意營(yíng)養(yǎng)，祝您健康！
      

      病情分析：
      您好，造成產(chǎn)后奶水不足的原因有乳腺管堵塞，喂奶方法不正確，激素分泌不足等多種原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好到醫(yī)院檢查，明確是什么原因引起的，及時(shí)對(duì)癥治療，在保證乳腺管通暢的情況下最好多喝湯水，吃一些帶油性的食物，您也可以和豬蹄湯之類的。
      

      病情分析：
      您好，這是和飲食有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      您好，您可以找中醫(yī)的婦科，吃點(diǎn)下奶的藥，或是多喝點(diǎn)湯類也是可以有助于下奶的
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后奶水不足應(yīng)該怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，產(chǎn)后奶水不足的因素也是多方面的，包括飲食、精神情緒、休息睡眠等等都可以影響奶水的質(zhì)和量。
      指導(dǎo)意見：
      首先，堅(jiān)持讓寶寶頻繁吸吮，以刺激母乳的分泌；第二，保持好休息睡眠，坐月子期間不要有負(fù)擔(dān)，不要干活，保持心情愉悅；第三，要多喝水，因?yàn)槟趟旧砭秃志懦伤?；第四，飲食以高蛋白的食物為主，如豬蹄湯、鯽魚湯、還可多進(jìn)食一些豆腐、花生、紅糖等等，另外哺乳期內(nèi)涼性、辛辣、過(guò)咸、油膩的食物盡量少食用。
      

      病情分析：
      你好，產(chǎn)后的頭2個(gè)月奶水不足是很正常的，可不必過(guò)于擔(dān)心。后期奶水就不斷會(huì)增多了。
      指導(dǎo)意見：
      剛產(chǎn)后的頭2個(gè)月，由于產(chǎn)婦的心理因素，睡眠因素，飲食因素等都會(huì)影響到奶水的產(chǎn)量。這種情況下就不需擔(dān)心，2-3個(gè)月以后，寶寶也處于穩(wěn)定的時(shí)機(jī)，媽媽睡眠、飲食好，不斷給寶寶吸允奶水自然就會(huì)多起來(lái)的。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，為了確保乳汁充足，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：增加對(duì)乳房吸吮的次數(shù)及采取正確的吸吮姿勢(shì)。有效而正確地吸吮是對(duì)乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次數(shù)愈多，愈有利于乳汁的分泌。吃容易消化的含營(yíng)養(yǎng)豐富的食物及多喝雞湯、魚湯或骨頭湯、豬蹄湯等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你必須保證充足約睡眠、休息，做到生活有規(guī)律，心情舒暢，環(huán)境優(yōu)雅，空氣清新。希望可以幫到你。