得了牛皮癬，在生活飲食上要注意些什么呀

      牛皮癬患者膳食要常吃豆類或其制品及奶類制品。豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。魚、禽、蛋、瘦肉應(yīng)適量。魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)，有利于補充植物蛋白質(zhì)中賴氨酸的不足。魚類所含的不飽和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。動物肝臟含維生素A極為豐富，還富含維生素B12、葉酸等。值得注意的是牛皮癬患者盡量避免羊肉、牛肉、深水海產(chǎn)品牛皮癬患者膳食以清淡為宜。

      你好，對于患病者來說，癢是最難忍的，所以牛皮癬患者可以適量服用一些維生素C、葉酸等可以穩(wěn)定細胞膜的藥物，來抑制過敏反應(yīng)物質(zhì)、慢反應(yīng)物質(zhì)等的釋放，從而達到止癢的效果。也可以選擇一些不含激素的止癢藥膏涂抹患處，以解燃眉之急。在飲食中，少吃海鮮、辛辣等會加重瘙癢的食物，做好皮膚的保濕工作，經(jīng)常泡澡有助于緩解瘙癢。可適當(dāng)用爐甘石洗劑、痱子粉、低濃度的薄荷、樟腦制劑等溫和性的藥物止癢。牛皮癬患者皮膚瘙癢不能抓，會越抓越癢，而且指甲內(nèi)的細菌很可能會趁虛而入，使患處感染，皮損更加嚴重甚至糜爛。搔抓不僅會使皮膚破損，還會繼發(fā)皮炎、濕疹等皮膚損害。這條雖然不是生活中減輕牛皮癬的方法的直接體現(xiàn)，但卻是人們最該注意的。